2015-03-15から1日間の記事一覧

なんでも八分目が丁度いい!

ポチッとクリックをお願いします。にほんブログ村 美味しいものを食べると、お腹がいっぱいになるまで食べちゃいますよね? 満腹状態でも、食後のデザートなんか出されたら、別腹とか言いながら ペロッと食べてませんか!?これって内臓に相当な負担がかかっ…